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第二次參加拓展訓練的心得體會

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  我在这次拓展训练前,曾經在2015年參加過第一次拓展訓練,對于這第二次拓展訓練,我是抱著鍛煉身體,放松心情的想法,痛並快樂的心態。

  來到拓展訓練基地,完成基本的隊列整頓、動員等准備後就迎來第一項:七公裏拉練。在拉練過程中有兩個小插曲——1.鴨子步前行(順利通過)2.匍匐前行,匍匐前行開始不久就把手肘、膝蓋磨破,感覺實在前進不了。身邊的夥伴們不斷鼓勵自己,但看著自己前行不順利影響到後面的夥伴不能耐心等待,我感受真不好,覺得自己連累了後面的夥伴,也非常感激夥伴們的鼓勵。

深圳团队拓展训练心得体会

通過這個拓展訓練項目漸漸有一種團隊參與的感覺,下午的高空跨越我內心一直有些恐懼,但作爲男隊員,並且已經有幾個隊友順利跨過,我覺得自己必須要勇于站出來,要給一些更加害怕的女隊友一些實質上的鼓勵,上去之後發現站台晃悠的很厲害,真心的糾結,不是擔心跨不過去,而是擔心跨偏或是跨過去之後沒有站穩摔下來,在上面平複了一下心情,最終還是快速跨過去了。平複心情的時候告訴自己:我有一群值得信賴的隊友!爲我做好了防護!勇往直前!無所畏懼!

  接下来的拓展训练项目是原木上下蹲,我想着时间赶紧到或是暂停换人。中途我无论如何都不能停下来,因为我停下来会给一同参与的伙伴带来更大的压力,甚至是灾难,我必须坚持!从中深刻体会了团队协作的重要性,成为了团队的一员,就必须积极尽力做好。坚持到底就是胜利!

  第二天上午的拓展训练是四个模拟经营游戏,整体上给我个人的触动很大。所有团队都没有认真听清教官活动前的介绍话语重点。前期南海后面红海注意规则,而我们所有的团队都在研究训练如何一次性创造最好的记录,拿到四个单项冠军。最终几乎所有团队都失去对提升记录所带来的巨大收益,第一波蓝海期间制定规则的收益,这个事情我感悟的是做事前需要先做好前期资料收集、分析,进而做好战略规划,团队分工。在经营的过程中,需要有一个智囊团负责及时发现战术不足、制定改善方案,并迅速实施做到不断总结改进。

  下午的拓展训练项目是翻越毕业墙,虽然个人觉得那是满满的套路,但是又是在实现一再宣布强调的规则制度范围内安全的操作,团队必须听从队长的指示行动,其他人员无条件服从。不可嘈杂无序,我们承诺承担责任,做到安全操作等,既然说了就要做到,错了就要承担责任。

  两天一夜的魔鬼拓展训练,给自己留下了深刻的印象,今后的生活、工作中,我想自己都会偶尔想起这个经历片段,人生之路不是很长,我们需要活在当下,尽全力做好自己,做出的承诺一定要尽最大可能兑现,错了就要勇于承担责任,给自己设定一个可预期的目标,坚持不懈地做下去,最终都能实现。

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